The smart Trick of الأمراض الموسمية That Nobody is Discussing

يساعد أيضًا في تقليل الالتهابات المزمنة التي تضعف المناعة.

إذ يمكن أن يمرضوا بشدة ويصابوا بحالةٍ تُسمى التهاب القصيبات الهوائية، وهي عدوى والتهاب في مجاري الهواء الصغيرة."

مع تغيَر الفصول وظهور تقلبات الطقس، تزداد معدلات الإصابة بالأمراض الموسمية مثل نزلات البرد، والإنفلونزا، والحساسية الموسمية، والتهابات الجهاز التنفسي.

في النهاية، تعتبر الأمراض الموسمية تحديًا صحيًا يمكن التغلب عليه من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة. كما أن تعزيز المناعة والنظافة الشخصية يلعبان دورًا كبيرًا في الوقاية.

كما أن الاهتمام بالتطعيمات الموسمية والنظام الغذائي الصحي يُعدان مفتاحين رئيسيين للحفاظ على صحة الفرد والمجتمع.

هناك عدة طرق بسيطة، وفقًا للدكتورة شكر، يمكن الإمارات أن تُقلل من خطر الإصابة بالأمراض الموسمية، منها:

أطعمة ترفع مستويات سكر الدم في العيد .. المخبوزات على رأس القائمة! صحة ورشاقة

الدكتورة مريم شكر، طبيبة عامة في مركز هيلث بلاس لصحة الأسرة

بالنقر فوق "إرسال"، فإنك توافق على تلقي الاتصالات من مستشفيات ياشودا عبر البريد الإلكتروني والرسائل القصيرة وواتساب.

- يجب على مرضى الحساسية الاهتمام بتناول أدوية الحساسية، لتجنب الإصابة بأي مضاعفات.

مع انخفاض درجات الحرارة، يميل الكثيرون إلى التقليل من شرب الماء، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم. تأكد من تناول كميات كافية من الماء، وأضف المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر والأعشاب الطبيعية التي تدعم المناعة الإمارات وتحد من الأمراض الموسمية وتساهم أيضا في:

قم بإزالة أي مياه راكدة من حول منزلك وتأكد من التهوية الكافية في جميع الأوقات.

استشاري: الإفراط في تناول كحك العيد يؤدي إلى تشوهات الجنين

هل يمكن استخدام حبوب الماكا لحالات معينة لتكبير المؤخرة